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« Es kommt nicht darauf an, wie der Wind weht, sondern wie man die Segel setzt. »
Aristoteles
RESILIENZ
AN HERAUSFORDERUNGEN WACHSEN
Resilienz, die innere Kraft oder das Immunsystem der Psyche, ist heute eine wesentliche Schlüsselkompetenz und ein wertvoller Begleiter. Resiliente Menschen können mit Belastungen so umgehen, dass sie nach den Phasen der Anspannung wieder ihr innerliches Gleichgewicht finden und sich schneller aus Krisen erholen. Resilienz ist lern- und trainierbar.
ANGEBOTE RESILIENZ
Als Mitbegründerin des Resilienz Zentrum Schweiz biete ich Resilienztrainings und -coaching für Einzelpersonen und Organisationen im Resilenz Zentrum Schweiz an.
Weitere Informationen rund um das Thema Resilienz finden Sie auf der Webseite des Resilienz Zentrum Schweiz.
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